Lo sappiamo, noi uomini sulla faccia della terra siamo più resistenti che veloci. L’uomo più veloce Usain Bolt ha una velocità di corsa massima di circa 44 Km/h e nella…

Scrivere di un’esperienza così intensa come la 100 Km del Caribe credo vada fatto nelle immediate ore successive alla sua conclusione. Quando ancora le bruciature del sole sono evidenti sulla…

L’avvicinarsi di un’esperienza importante crea un misto di attesa, ansia, curiosità, gioia, timori. Il conto alla rovescia per la prossima 100 Km del Caribe è partito e tutte queste emozioni…

Come diceva uno dei più grandi maratoneti di tutti i tempi “Se vuoi correre un miglio, corri un miglio. Se vuoi vivere un’altra vita, corri una maratona.” Emil Zátopek ne…

Un caro amico un giorno mi disse “Sempre di corsa ed ogni volta lo fai per un motivo. Una causa. Sembri Chris McCandless”. Al netto del paragone così impegnativo, in effetti…

Capita che ti dicano “ma lo sai che il Tuo libro è finito….nello spogliatoio di Bogliasco ?” Credi che sia un palese errore, è un libro di running e di…

Inizia l’anno nuovo e la Band irlandese degli U2 annuncia un ritorno al passato. 30 anni dopo l’omonimo album The Joshua Tree parte una nuova tournée planetaria per celebrare l’anniversario del…

Nel riordinare i pensieri sul nuovo libro ho ritrovato alcuni appunti del precedente. Erano quelli che riguardavano l’universo della corsa e cammino al femminile. Le similitudini e le differenze con…

Il monte dei monti è Atlante. Prende il nome dal mito greco. Perseo chiese ospitalità ad Atlante che gliela negò. E fu così che venne pietrificato sotto forma di catena…

Di fronte alla fatica tutti noi…cerchiamo di scansare la fatica. Ma a volte è più faticoso che affrontarla. Pensate a scuola quando dovevamo passare del tempo per preparare bigliettini per copiare…