Runner si diventa

Con i consigli e gli esempi giusti runner si può diventare,
per raggiungere traguardi in ogni campo, dall’ufficio al deserto!

Sulla scia del successo di
Resisto dunque sono di Pietro Trabucchi
arriva una nuova storia di resilienza, forza di volontà e successo

Daniele Barbone

RUNNER SI DIVENTA
Dall’ufficio al deserto

Runner-si-diventa

»I libri del benessere«
Pagine 180, € 14,90

In libreria: Aprile 2015

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Chi, un bel giorno, decide di alzarsi dalla sedia e di mettersi a correre non inizia solo a praticare uno sport entusiasmante, ma cambia anche la sua vita. Questo è il messaggio che Daniele Barbone, imprenditore e runner, trasmette nel suo libro. Per correre non bisogna acquisire un’attrezzatura costosa, bisogna solo abbandonare la pigrizia e muovere il primo passo. Dall’isolato di casa e dai parchi cittadini alle mezze maratone e alle maratone, Daniele racconta come è approdato alle Five Major Marathons e alla 100km del Sahara, la corsa nel deserto che si avvicina al mondo estremo dell’Ultra-Trail. Volontà, motivazione, resilienza, capacità di porsi obiettivi realistici ma sempre più ambiziosi, non per ottenere riconoscimenti esterni ma per provare soddisfazione in se stessi.
Oggi Daniele Barbone non è solo un runner, è anche un «pace-maker», un motivatore che affianca, sprona e consiglia chi sta correndo. E in Runner si diventa Daniele condivide con il lettore la sua «cassetta degli attrezzi», utile a chiunque voglia avvicinarsi al running, a chi già lo pratica e a chi lo vede come metafora che insegna a realizzare i propri traguardi in ogni campo, dallo sport allo studio al lavoro: a individuarli, a sviluppare la resilienza necessaria, a soffrire un po’, a trovare buoni compagni di viaggio e, infine, a raggiungerli.

 

Ogni passo, una conquista. Resistere, una sfida. Il traguardo, uno scopo.
Credo nei sogni. Credo nella forza del l’uomo, in quell’energia annidata nelle pieghe più nascoste della mente e del corpo. Non sono nato con un fisico d’atleta, eppure da zero, passo dopo passo, ho prima sognato e poi trovato una strada, la mia strada, per compiere una gara estrema, una corsa nel Sahara. Ogni impresa, umana, professionale o sportiva, è una corsa di resistenza, e la via per il successo una strada nel deserto. Non puoi affrontare il deserto senza preparazione. Non puoi affrontare il deserto, se ti arrendi alle difficoltà o se perdi di vista il tuo obiettivo. E non puoi affrontarlo da solo: l’aiuto di chi condivide i tuoi sogni è determinante quanto la tua ambizione.

 

Daniele Barbone, quarantatré anni, nato ad Alessandria e felice papà di Tiziano, vive tra Novara e Milano. Ha creato un gruppo di aziende nel settore Green Economy e nel settore Formazione che sono oggi un punto di riferimento nazionale e che hanno ottenuto un numero consistente di premi e danno spazio in particolare a giovani talenti. Daniele unisce la passione per il lavoro a quella per la corsa a piedi trovandone continuamente i punti di contatto e la reciproca utilità. Nel 2013 è stato tra i 150 atleti di tutto il mondo che hanno completato le Five Major Marathon correndo in sequenza le maratone di Londra, Berlino, Boston, Chicago e New York. Nel 2014 ha corso la 100Km del Sahara unendo la sua passione di sportivo a un’iniziativa benefica: per ogni chilometro di corsa percorso, Daniele Barbone ha ottenuto da alcune aziende un finanziamento in favore del Cesvi, un’organizzazione laica e indipendente che opera per la solidarietà mondiale.
Con il progetto Dall’Ufficio al Deserto, Daniele Barbone è testimonial Expo 2015 per #expottimisti

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Daniele Barbone

46 anni nato ad Alessandria, felice papà di Tiziano, vive tra Novara e Milano.

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  • Vicino a sua maestà #rogerfederer sopra il maestro #federicobuffa in zona #dybala 
Diciamo che nn si sta male !
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  • Never give up to the summit.
Non mollare fino alla vetta.
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  • 11 Luglio ore 17 anteprima nazionale del libro "Correre Cambia la Vita". -Le corse nel deserto, i percorsi in solitaria al limite dell’estremo, i cedimenti del corpo, la voglia di rialzarsi per giungere al traguardo, le giornate trascorse in solitudine su sentieri lontani. -“Correre cambia la vita” racconta un lungo percorso accompagnato dalle confessioni più intime dell’ultramaratoneta che, nella narrazione delle sue gare epiche e dei suoi viaggi più avventurosi, intreccia la propria esperienza con le storie di uomini e donne che hanno corso e camminato con lui.- Per gli amici che volessero partecipare all'evento, segnalatelo che abbiamo un numero limitato di accrediti in sala. 
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  • I was 18 years old in 1989. The Berlin wall means a lot for my generation. Never again war or divisions in Europe.
Avevo 18 anni nel 1989 e il muro di Berlino significa molto per la mia generazione. Mai più guerra ne divisioni in Europa.
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  • Ladies and gentlemen mr Al Gore and I. Our guide for climate change activisim. Selfie "robbed" to the former VP Usa :)
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  • Trail running is only for the brave.
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  • 100 km del Caribe. Mission completed.
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  • Io corro e loro fanno il tifo. Lo sport unisce aldilà di età, lingua, nazionalità, religione.
I run and they cheer. Sport combines beyond age, language, nationality and religion. #sport #correre #CorrereCambiaLaVita #Run #education #solidaridad #100kmdelcaribe @100kmdelcaribe #cclv #repubblicadominicana #ellimon
  • Kite surf heaven is Cabarete in Repubblica Domenicana.
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  • La scala Milano per Aida di Giuseppe Verdi edizione Fellini. Meraviglioso.
La Scala in Milan, Aida by Giuseppe Verdi, Fellini special edition. Amazing and more.
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  • Running in Valsesia. My favorite place to rest.
Correre in Valsesia. Il mio posto preferito x riposare.
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  • Correre x far arrivare messaggi e valori. Lo sport nella sua essenza.
Run to send messages and develope values. Sport in the real sense.
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